LustSchule Online – Selbstbestimmte Lust entdecken
- Datum: 24.04.2024, ab 19:00 Uhr (Online)
- Zielgruppe: Frauen, die ihre Sexualität kennen und selbstbestimmt leben möchten
- Kursformat: Online-Kurs für maximal 12 Teilnehmerinnen
- Struktur:
- 5 Online-Meetings über Zoom (ca. 2 Std. je Termin)
- 5 kurze Einstiegs-Übungen (1,15 Std. insgesamt)
- 6 Teachingvideos (ca. 2,24 Std.)
- 7 Körperübungen (ca. 3 Std.)
- Moderierte Community im geschützten Kursbereich
- Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
- Inhalte (praxisnah): Grundlagen zu Lust, Wahrnehmung, Atmung, Kommunikation der Wünsche, Grenzen und Selbstfürsorge; Beckenboden-Training & Stabilität
- Kosten: EUR 696 (oder 3x EUR 266) – alternativ Selbstlernkurs verfügbar
- Anmeldung: über die Kursplattform der Veranstalterin
- Hinweis: Der Kurs fördert Sicherheit, Selbstbewusstsein und eine offene, respektvolle Auseinandersetzung mit eigener Sexualität